白癜风是现在较为难治疗的一种疾病,相信患有白癜风的人们能深受体会,广西白癜风医院的医生提醒大家:虽然说不但难治疗,但也并不是治疗不好,临床上也有很多治良好的案例。在漫长的治疗疗程中,要提醒大家要做好护理工作,这样对病情还是有很大帮助的。
1、避免在光线强的地方运动,经常锻炼身体对病情还是有好处的,但是如果在烈日下做强烈运动的话,会导致身体大量出汗,过于疲劳,造成反抗力下降,引发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助,能够适当参加。
2、拥有充足的睡眠时间、不乱用化妆品,对于化妆品来说,不可用刺激性强的化妆品和外服药,这一点对于白癜风患者来说十分重要,注重休息,拥有充足睡眠时间。
3、看白癜风的相关知识:患者本人要有个好的心态,家属也要在精神上给予白癜风患者必要的关心,使他们懂得白癜风这种皮肤病心理要素很有害,身体的变化并不代表一个人的全部,没有必要忧心忡忡,同时要准确面对自己的疾病,用好的心态积极面对自己,要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备,避免惊惶失措,加重心理负担。
4、自我防护意识:加强自我防护,白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽或许少吃或不吃,对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量,不能饥饱失常、暴饮暴食,以防损伤脾胃,饮食不要片面,要荤素搭配,粗细结合,不能一味的吃精米白面,鸡鸭鱼肉。可根据个人情况,适度进补。
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